onsdag 3 mars 2010

Teammöte med Martin Strömberg


Martin Strömberg är ansvarig matchracingtränare på GKSS och kommer hålla i träningen på vattnet för elitlaget och utmanarna i GKSS MRC.

Martin har en mycket meriterad seglare med gedigen bakgrund i både matchracing och Ocean Racing. Sin framgångsrika karriär startade han i matchracing teamet Team Svea och fortsatte sedan vidare till att segla med elit lag som Jonnie Berntsson Sailing Team och Team Björn Hansen. Därifrån värvades han sedan till den svenska Volvo Ocean Race båten Ericsson 3 som trimmer och segelmakare. Martin gjorde ett fantastiskt race tillsammans med Ericsson 3 teamet och vann bla den längsta sträckan Leg 5, Kina till Brasilien och slutade som total 4.

Vi känner ett verkligt stort förtroende för Martin och det skall bli en ynnest att ha honom som tränare och bollplank under säsongen.
Igår träffades vi – Linda, Anna och Annika - Martin på Semcon för att diskutera vårens träningsupplägg . Fokus kommer under de första veckorna, när vi väl isen släppt och vi kommer ut på vattnet, att ligga på teknik, båthantering och kommunikation ombord.

Vi har planerat in tre träningar i veckan så fort det går att segla och preliminärt kommer vi köra tisdagar, fredagar och lördagar. Träningarna kommer att ligga i block där vi varvar olika teknik och båthanterings moment – slag, sättningar, nedtagningar, start-stopp mm

Första träningslägret är planerat till Påsk och vi förbereder oss genom att analysera allt filmmaterial som finns från lägren i höstas och tävlingen i Miami. Mycket ”torrsegling” och tänkta rörelsemönster blir det samt fortsatta pass på gymmet. Snart är det hängbyxorna på!

Inga kommentarer: